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雾霾的危害大家已经熟烂于心，可是有些妈妈提出对我们产生严重危害的不仅仅是雾霾哦！我们日常生活中随时接触的“微环境”，比如刚装修好的新家、爸爸的二手烟、新入手的爱车等等，其危害不亚于雾霾。而另外一些妈妈则说这太小题大作了！以前大家一直这样，也没什么不妥啊。真相究竟是怎样的？
1、装修污染 随着人们生活水平的提高，对家居环境越来越重视，装修几乎是家家户户都遇到的问题。但是在目前的建筑材料中，涂料、油漆、胶合板材等，会散发出500余种有毒有害化合物。据深圳儿童医院与有关部门的调研，90%的白血病儿童家中在半年之内曾经装修过。 2、烟草污染 吸烟造成的烟雾也是室内空气污染的头号杀手之一。现在已知烟草烟雾中至少含有3800种成分，其中大多数为致癌物及有害物质。二手烟的危害，已经为大众所熟知。 3、厨房污染 厨房是人们室内生活中不可缺少的一部分，也是室内污染最为严重的地方。厨房中的污染因素是多方面的，与能源结构、食用油种类、烹饪方法、食物种类等，均有关系。 4、其他污染 室内空调、地毯中滋生的各种病菌、霉菌和螨虫等有害生物；人体汗液蒸发、皮肤代谢以及呼吸道的新陈代谢等排出的各种气溶胶、化学物质和粉屑等；宠物携带的病菌；各种喷雾杀虫剂等。 还有一些污染，虽然不在室内，但是也和我们的生活息息相关，比如新买的爱车，很可能存在甲醛等污染；我们去室外就餐，餐厅的环境也未必过关；甚至我们所处环境的温度、湿度等等。总之，我们随时随地所处的“微环境”都有可能存在着有毒有害的物质。
关注“微环境”守卫健康
1、加强环保意识随时检测环境
如果想要做到避免“微环境污染”的危害，首先要提高环保意识，随时监测环境。据中国环境保护部通报，自2015年1月1日起，中国338个地级以上城市建立1436个监测点位，全部展开空气质量新标准监测。大家可以随时了解空气的质量情况。而装修污染、甲醛污染可以通过专业的机构鉴定；一些新车的污染，室外就餐环境的污染等等，也可以通过购买相应的设备自行随时监测。 2、改善日常生活习惯 提高对“微环境”的重视度，改变不良的生活习惯。如：减少吸烟，坚持低碳生活；适当运动；勤洗漱；勤通风换气等。 3、适当饮食调节 在饮食方面，家长要适当给孩子多补充木耳、百合、莲子等；在饮食结构中，增加润肺、杀菌以及维生素丰富的食物；同时，多喝水，帮助排毒。 4、通过绿植和设备等净化空气 同时利用室内绿植、活性炭等，吸附空气中的有毒有害物质，降低室内污染对宝宝的伤害；适度利用空气温度计和加湿器，如果家庭经济条件允许，空气净化器也是不错的选择。 5、培养孩子的环保意识 文章来源：温州生态环境局 |
